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5月18日(金)4:30起床。昨夜は、「19日朝は

2012/05/26 (Sat) 16:32

全4回。FBではちょこちょこUPしてたけど

2012/05/25 (Fri) 18:37

電車降りて、sasashinさんに「ザックは?」と

2012/05/17 (Thu) 17:13
262: therapy

走り方、できてきてるって!!左足が若干爪先

2012/05/14 (Mon) 21:39

今日のうちに荷造りしとうこうと。選手じゃ

2012/05/13 (Sun) 16:41
260: therapy

昨日、あれしか山のぼってないのに、左中殿

2012/04/30 (Mon) 13:28

今年初のレース。いやいや、観戦ですが。筑

2012/04/29 (Sun) 18:07

神宮前交差点にOPENした、「TOKYU PLAZA 

2012/04/27 (Fri) 20:34

紀伊國屋、新宿本店。元気さんの著書、発売

2012/04/19 (Thu) 20:19

帰り道 近所の中学校。電灯に浮かぶ SA

2012/04/09 (Mon) 21:01

花冷えの 早朝。桜ポンポン。鳥も 憩う。

2012/04/08 (Sun) 09:33
253: therapy

FOOT trainers。左ふくらはぎを肉離れした

2012/04/04 (Wed) 20:51

昨日急遽買った1,050円折り畳みミニ椅子に(

2012/04/01 (Sun) 11:20

「国立科学博物館」。荒れた天気なら混みは

2012/03/31 (Sat) 19:20

観た!? 今日の夜空。観て!!うーん。下の木

2012/03/26 (Mon) 20:55

~病床にあって夫が色鉛筆で「三十八年間あ

2012/03/25 (Sun) 20:51

この街の工場。 おつかれさまです。小さい

2012/03/24 (Sat) 17:18

WAR HORSE 戦火の馬馬のジョーイに、主演

2012/03/20 (Tue) 19:32

平日走れる機会ができたり、FOOT Trainers

2012/03/18 (Sun) 13:42

FOOT trainers。前回終了後の、腰が立って

2012/03/15 (Thu) 22:09

13日。晴れました!東京タワーもキレイでし

2012/03/14 (Wed) 23:56

近所の神社。誰の目にも、桜は咲きますね。

2012/03/11 (Sun) 16:18
242: 朧月

明日は十三夜。

2012/03/05 (Mon) 21:00

HAZE「ぼやける視界。焦点が合うと、ま

2012/03/04 (Sun) 11:39

てんてんてんてん・・・。ぱしぱし・・・。

2012/03/02 (Fri) 20:23

西島秀俊さん、好きな俳優さん。見たかった

2012/02/29 (Wed) 20:06

私が膝の手術の時に、友達からお見舞いでも

2012/02/26 (Sun) 12:51

インソール作ったFOOT trainersにて、セラ

2012/02/23 (Thu) 20:29

遅いお昼ごはん。金銭運。「予期しない 臨

2012/02/21 (Tue) 20:03
235: 淡雪

折り畳み傘はあるけど、ここは浴びていきた

2012/02/17 (Fri) 20:23

『あ、ゆきだー。』帰宅途中の乗り換え時。

2012/02/16 (Thu) 21:49

タイトルは、こんなんではないとは思います

2012/02/15 (Wed) 00:20

昨年冬の東京ロゲよりは、寒くはなかったな

2012/02/05 (Sun) 21:29

ある方のDIARYで知ったこの子。気になりだ

2012/02/02 (Thu) 21:00

8:38 PM。明日は上弦の月です。冬。夜道を

2012/01/30 (Mon) 21:28

発見。いつもの朝の通路。顔を上げただけだ

2012/01/27 (Fri) 14:16

いつもの朝より、ももは冷たく、キーンとぴ

2012/01/24 (Tue) 07:41

昨年末に痛めた脚。以来、全く走らず今に至

2012/01/22 (Sun) 19:31

LIVEがついに始まると、本人が現れると、鳥

2012/01/15 (Sun) 17:58

辰年の始まりです。今年は初日の出を拝めな

2012/01/01 (Sun) 11:57
224: 2011

日本にとっても、私、個人的にも、2011

2011/12/31 (Sat) 16:41

足裏、ぴかーっとします。「すーコォー、す

2011/12/25 (Sun) 17:26

久々なんだもの、こんな状況。バイキングで

2011/12/17 (Sat) 18:00

電車、座れた。いつものとこじゃないお店。

2011/12/14 (Wed) 21:06

いつものレースよりは寝れたかな?沈みゆく

2011/12/11 (Sun) 22:06

「狩人」さんのあの歌より、私は真昼間ですが

2011/12/10 (Sat) 16:20

『わぁ~』ってなる。こういうの。ディズニ

2011/11/29 (Tue) 21:00

そんなに通ってるわけじゃないけど、今日ほ

2011/11/27 (Sun) 14:12

帰り道。コンビニ寄ってみた。レジへ。する

2011/11/21 (Mon) 21:02

★11月19日(土) PTチェック先月肩は、不

2011/11/19 (Sat) 17:26

今まで気付かなかった?今日、初めて?こんな

2011/11/15 (Tue) 08:37

浅草時代で仕事で会場までは何度か行ったけ

2011/11/13 (Sun) 18:30
212: 炭や

みなさま、女将さん、楽しかったです。あり

2011/11/12 (Sat) 14:14

『来年も、また!!』そう思えたので良かった

2011/11/06 (Sun) 23:43

やればできるのだ!!夜の雨の高速、怖かった

2011/11/05 (Sat) 22:23

レース後用に。車でのリフレッシュ用に。気

2011/11/03 (Thu) 14:44

富士山が、よりクリアに。夜空も澄んで。「

2011/11/02 (Wed) 08:48

土曜出勤後。実に、恥ずかしながら、1年7ヶ

2011/10/29 (Sat) 21:13

一度は参戦してもいいかなー、でも怖い。ま

2011/10/23 (Sun) 20:24
205:

ここ何年かは、このカレンダーを毎年。出雲

2011/10/16 (Sun) 19:51

3連休・・・。天気も良い・・・。抜糸まで

2011/10/09 (Sun) 20:30

よくまあこれだけビルが建ったものだ。夜景

2011/10/04 (Tue) 17:02

何故なのか。菅平の筋痛が、全くなく(もも

2011/10/02 (Sun) 18:51

角幡唯介さんに、私の名前入りでサイン貰い

2011/10/01 (Sat) 16:53

帰ってきたよ、菅平。おととしの、トレラン

2011/09/24 (Sat) 23:45

観戦者のおじいちゃんが、熱中症か、搬送さ

2011/09/18 (Sun) 15:47

★9月17日(土) PTチェック若干階段下

2011/09/17 (Sat) 18:02

著者:角幡唯介さん (集英社 刊)私も、「

2011/09/15 (Thu) 21:47

おもしろすぎー!中学生の頃に買ってもらっ

2011/09/11 (Sun) 13:59

夏休み2日目。空海と密教美術展。連日入場

2011/09/08 (Thu) 19:55

これが「女子会」ってヤツですか!?ロディ

2011/09/07 (Wed) 17:20

気になる人、「角幡さん」。彼の最新刊を只

2011/09/04 (Sun) 22:11

いつもそう。明日からは観れないんだ、とい

2011/09/04 (Sun) 21:49
190: 真紅

『なんだろう・・・クランベリージュースだ

2011/09/01 (Thu) 20:16

わんこドレミ、無事帰還!!手術痕舐めない

2011/08/27 (Sat) 20:13

毎度お馴染み、織田&中井&小谷さんの、世

2011/08/27 (Sat) 20:10
187: 前夜

前回の手術が完璧でなかったために、かわい

2011/08/25 (Thu) 21:25

第3弾。奥多摩編。前日午後より、体調が急

2011/08/21 (Sun) 17:27

★8月20日(土) PTチェック未だ左足捻るのは

2011/08/20 (Sat) 18:03

著者:角幡唯介さん (集英社 刊)昨年?今

2011/08/17 (Wed) 21:40
183: お盆

会社から歩ける距離に、うちの家のお墓があ

2011/08/15 (Mon) 19:22

明るくなりだす中、家を出て。お盆で混むか

2011/08/14 (Sun) 14:39

早退し、CTが予想以上に早く終わり。ちょう

2011/08/02 (Tue) 22:26

土曜日出勤の代休で、久々の平日休み。だけ

2011/07/29 (Fri) 19:16

松田さん、銀メダル!!怪物フェルプス君を

2011/07/27 (Wed) 22:39

第2弾。基礎編Ⅱなり。 前回同様、東吾野に

2011/07/23 (Sat) 23:02

おかちゃんが言ってたんだっけか。「今まで

2011/07/18 (Mon) 12:14
176:

NATIONAL GEOGRAPHIC SPECIAL より。今年は

2011/07/16 (Sat) 18:47

ついに決勝の舞台へ。日本女子サッカーの、

2011/07/14 (Thu) 06:29

先週の予習を早速生かそう。でもロード全く

2011/07/10 (Sun) 18:31

★7月9日 PTチェック<左足首>下りで

2011/07/09 (Sat) 18:47

千葉県民なら知ってるハズ!?「菜の花体操

2011/07/09 (Sat) 18:22

「zero rh+」OAKLEYは合わず

2011/07/08 (Fri) 22:11

最近、週末が楽しみに。ロード全然走ってな

2011/07/03 (Sun) 16:16

世の中SALE中。「安売り」である。「通常より

2011/07/02 (Sat) 20:00

悔やまれるのは、パンフレットのあらすじの

2011/06/29 (Wed) 21:11

初戦突破~澤は「集大成」に位置づけてるみた

2011/06/28 (Tue) 00:16

早速。国土地理院地形図「柿岡」手に、小町

2011/06/25 (Sat) 16:28

日曜以来、会社にもっていき、お昼に広げて

2011/06/21 (Tue) 22:17

他力本願なのですが、やっとこういう講習見

2011/06/19 (Sun) 17:50
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